Diabète - Hyperglycémie

Lorsque vous êtes diabétique, il peut arriver que vous souffriez d’hyperglycémie (excès du taux de sucre dans le sang) ou d’hypoglycémie (insuffisance du taux de sucre dans le sang).

Qu’est-ce que l’hyperglycémie? 

Vous avez une hyperglycémie lorsque le taux de sucre dans votre sang est au-dessus de la normale, soit habituellement au-dessus de 10 mmol/L.

Comment puis-je prévenir l’hyperglycémie?

Pour prévenir l’hyperglycémie :

  • Mesurez et consignez votre glycémie [PDF | 228 Ko] (en anglais seulement) régulièrement afin de remarquer des tendances;
  • Prenez vos médicaments antidiabétiques ou votre insuline au même moment chaque jour;
  • Mangez la même quantité de nourriture lors de vos collations et repas réguliers;
  • Vérifiez davantage votre glycémie lorsque vous êtes malade ou actif;
  • Portez quelque chose qui indique que vous êtes diabétique (comme un bracelet ou un collier d’identification MedicAlert) en tout temps pour assurer, en situation d’urgence, que ceux qui vous prodigueront des soins sauront que vous souffrez de diabète;
  • Parlez à votre équipe de soins de votre glycémie et veillez à ce que votre glucomètre fonctionne correctement.​

Qu’est-ce qui peut causer l’hyperglycémie?

L’hyperglycémie peut survenir si :

  • Vous êtes malade ou avez une infection;
  • Vous mangez trop;
  • Vous ne faites pas assez d’exercice;
  • Vous vivez une situation stressante (mauvais ou bon stress);
  • Vous ne prenez pas assez de médicaments ou d’insuline.

Quels sont les symptômes de l’hyperglycémie?

Les symptômes de l’hyperglycémie comprennent :

  • L’affaiblissement ou la fatigue
  • La faim
  • La soif intense
  • La miction fréquente
  • La vision floue

Que devrais-je faire si je pense avoir une hyperglycémie?

Si vous avez l’un des symptômes de l’hyperglycémie, mesurez votre glycémie. Si elle est supérieure à 11 mmol/L, suivez les directives du traitement prescrit par votre médecin de famille ou votre équipe de soins.

Si l’hyperglycémie persiste, vous pourriez avoir besoin de changer :

  • Votre diète
  • Votre niveau d’activité physique
  • Vos médicaments

 

Date de publication : 
le 15 Mars 2016
Santé Î.-P.-É.

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