Programme DASH

Diabetes Active Steps for Health (DASH)

Le programme DASH vise l’identification précoce des risques de chutes chez les personnes atteintes de diabète.

Les chutes constituent une importante préoccupation chez les aînées et aînés, surtout avec le vieillissement de la population atteinte de diabète. L’impact d’une chute va au-delà de la blessure et comprend une détresse psychologique, la peur de tomber et une diminution des activités physiques. La peur de tomber et la diminution de la mobilité augmentent encore le risque de chute.

Une diminution de l’activité physique est préoccupante pour les personnes atteintes de diabète, car l’activité physique joue un rôle important dans la régulation de la glycémie.

Vous pouvez être exposé à un risque de chute si vous :

• vous sentez instable lorsque vous marchez
• avez des changements de sensation dans vos pieds
• avez des problèmes d’équilibre
• avez des troubles de la vue
• avez des troubles de la pensée ou de la planification
• portez des vêtements/chaussures qui ne sont pas à la bonne taille
• avez de la difficulté à contourner les obstacles
• utilisez une combinaison de médicaments
• êtes tombé(e) par le passé
• consommez régulièrement de l’alcool ou du cannabis

Le programme DASH comprend :

• l’évaluation du risque de chute par un physiothérapeute
• un programme d’exercices à domicile
• de l’information sur la sécurité à domicile
• de l’éducation à la prévention des chutes
• un suivi et une réévaluation après 8 semaines

Dans nos évaluations, nous utilisons des mesures de la marche (démarche) et de l’équilibre. Dans le cadre de l’évaluation, nous utilisons une technologie appelée Stepscan® qui fournit des informations détaillées sur la marche et l’équilibre.

Admissibilité

Toute personne atteinte de diabète qui peut marcher au moins 10 mètres de façon autonome (y compris avec une canne ou un déambulateur) et qui répond à l’un des critères suivants peut participer au programme DASH.

• Avoir 50 ans ou plus
• Avoir fait une chute
• Être à risque élevé de chutes
• Avoir des changements de sensations dans les pieds

Recommandations

Lieu

Le programme DASH est situé à la Polyclinique au 199, rue Grafton, Charlottetown, qui est accessible aux fauteuils roulants. Pour de l’aide afin de trouver nos bureaux, composez le 902-288-1170.

Rendez-vous

Un rendez-vous dure environ une heure. Après l’évaluation, les patients bénéficient d’un programme d’exercices à domicile personnalisé et d’une formation.

Coordonnées

Composez le 902-288-1170 ou envoyez un courriel à l’adresse DASHProgram@ihis.org